靈氣是什麼？

靈氣 (Reiki)是一種古老而強大的能量療法，它源自日本，並被廣泛用於身體和心靈健康領域。靈氣這個詞彙由兩個部分組成，"靈"意指精神或宇宙，"氣"則代表生命力或能量。因此，靈氣可被理解為靈性能量的流動和平衡。這種能量存在於宇宙中，任何人都可以透過適當的管道應用它。

在現代生活中，人們經常承受著來自工作、家庭和社會等各方面的壓力與負面情緒。這些負面影響會阻礙我們體內正常的能量流動，導致身心不適。而靈氣清洗能量正是透過調整和活化體內的正向能量場來幫助恢復身心平衡。

在接受靈氣清洗能量療法時，治療師通常會透過手掌輕輕觸碰身體或將手懸停在身體上不同位置來傳遞能量。治療者會感受到溫暖、愉悅或充滿活力的感覺。這種觸摸並非物理上的按摩或推拿，而是將高頻率的恢復性靈氣注入體內以清除負能量、平衡脈輪，並促進自然癒合過程。

靈氣清洗能量有助於釋放身體深層的緊張和恐懼情緒，減輕焦慮和憂鬱狀態。同時也可以增加身體免疫力和自癒力，促進細胞再生與修復。這種療法也有助於提升思維敏銳度、提高注意力集中力以及改善睡眠品質。

除了對個人健康有益外，靈氣清洗能量也可應用於環境淨化和事物淨化。透過在家中、辦公室或其他場所進行定期的靈氣清潔儀式，可以消除房間內積聚的負能量，並創造出更舒適與寧靜的環境。

要注意的是，在接受靈氣清洗能量治療時需選擇專業、資深且經驗豐富的治療師進行操作。同時，在接受治療前後保持放鬆狀態、保持正向心態也是十分重要的。